Rukiew wodna 0,1g

Opis

Rukiew wodna jest skarbnicą najważniejszych składników mineralnych, witamin i innych substancji odżywczych, dlatego współcześni naukowcy twierdzą, że to najzdrowsza roślina na świecie, która dodatkowo opóźnia proces starzenia skóry oraz ma właściwości antynowotworowe. W medycynie ludowej jest stosowana w leczeniu zaparć, zaburzeniach pracy wątroby i kaszlu, jest też polecana osobom nerwowym.
Roślina wieloletnia. Wysiew od marca do września. Uprawia się ją na przepuszczalnym podłożu, na stanowiskach słonecznych lub pół cienistych. Roślina wymaga intensywnego podlewania, idealna do uprawy na terenach podmokłych.

100g rukwi wodnej zawiera zaledwie 11 kcal, a także wiele niezbędnych do życia substancji: 2,30g białka, 0,10g tłuszczy, 1,29g węglowodanów (w tym cukry proste 0,20), 0,5g błonnika, 120mg wapnia, 0,20mg żelaza, 21mg magnezu, 60mg fosforu, 330mg potasu, 41mg sodu, 0,11mg cynku, ponadto:

Witaminy C – 43mg
Tiaminy – 0,090mg
Ryboflawiny – 0,12mg
Niacyny – 0,2mg
Witaminy B6 – 0,129mg
Kwasu foliowy – 9µg
Witaminy A – 3191 IU
Witaminy E – 1mg
Witaminy K – 250,0µg

Zastrzegamy sobie prawo do wystąpienia okresowego braku danej odmiany, spowodowanej brakami w hurtowniach – nie jesteśmy w stanie na bieżąco zwryfikować stanów magazynowych, w takim przypadku jeśli jest taka sposobność wyślemy zamiennik danej odmiany lub poinforumejmy o anulacji zamówienia – czas realizacji w takim przypadku może się wydłuzyć o 7 dni

Zastrzegamy sobie, prawo do opóźnien w wysyłce nasion w okresie jesienno – zimowym, ze względu na braki poszczególnych odmian. Pełen asortyment nasion rozpoczyna się od końca stycznia .